Aktuell

Iyengar Yogaklassen

    Dienstag

    • 10.00 - 11.30 h, Regulär 60+
    • 18.00 - 19.30 h, Regulär
    • 19.45 - 21.15 h, Basis

    Mittwoch

    • 18.00 - 19.30 h, Basis
      Unterrichtssprache Deutsch/Englisch

    Donnerstag

    • 18.00 - 19.30 h, Basis
    • 19.45 - 21.15 h, Regulär

    Freitag

    • 10.00 - 11.30 h, Basis

    Samstag

    • 10.00 - 11.30 h, yoga.samstag
      1x monatlich - Ausweichtermin

    Besuchen Sie unsere Wochenkurse.
    Melden Sie sich bei yoga.baden.

    Utthita Trikonasana Adho Mukha Svanasana Virabhadrasana III Salamba Sirsasana Salamba Sarvangasana Savasana

    Utthita Trikonasana: Stehhaltungen machen uns darauf aufmerksam, wie wir stehen. Sie korrigieren die Haltung des Körpers.

    Adho Mukha Svanasana

    Virabhadrasana III: Lernen, fest auf den Beinen zu stehen.

    Salamba Sirsasana: Umkehrhaltungen wirken ausgleichend auf das Atem-, Kreislauf-, Nerven- und Hormonsystem

    Salamba Sarvangasana: Lenkt die Denkgewohnheiten des Menschen in positive Bahnen.

    Savasana: Liegende Asanas helfen, Körper und Geist zu entspannen.

    yoga.baden

    yoga.baden praktiziert, pflegt und vermittelt die Vielfalt des IyengarYoga: Im 130m2 grossen Yogaraum werden täglich IyengarYogaklassen angeboten. Regelmässige Seminare mit Gastdozenten und Yogaferien bieten Interessierten die Möglichkeit, sich vertieft dem Yogaweg zu widmen. Die Unterrichtssprache ist Hochdeutsch, punktuell kann bei Bedarf ins Englische übersetzt werden.

    Die von BKS Iyengar zertifizierte Yogaschule wurde 2003 von Stefanie Amrein, diplomierte Iyengar®-Yoga-Lehrerin, gegründet.

    Die Schule befindet sich drei Gehminuten vom Bahnhof Baden entfernt. Den Lageplan finden Sie unter Kontakt.