Yoga-Wochenende im Allgäu
yoga.allgäu - Februar 2013
Yogakurs
200 Euro
Unterkunft mit ayurvedischer Vollpension
im Doppelzimmer Euro pro Person
im Einzelzimmer Euro
Leitung
Stefanie Amrein, Baden (Schweiz)
Barbara Kohmanns, München (Deutschland)
Eine kleine Auszeit im Allgäu: Drei aufeinander aufbauende Yoga-Tage, die Körper, Geist und Seele nähren. Den Tag beginnen mit der präzisen Körperarbeit des Iyengar®Yoga und der Atemtechnik von Pranayama. Am späten Nachmittag regenerative Stellungen, ein gemeinsames Abendessen geniessen, einfach die Seele baumeln lassen.
Niedersonthofen ist bekannt für seine schönen Langlaufloipen.
Kursort ist ein verwunschenes Allgäuer Bauernhaus im Tal von Niedersonthofen - liebevoll restauriert und modernisiert.
Leitung: Stefanie Amrein, yoga.baden; Barbara Kohmanns, München