Yogaferien in Goa, Indien
yoga.goa vom 11. - 18. Dezember 2011
Yogakurs und Ausflüge
Frühbucherrabatt bis 31.8.2011 490.- EURO
danach 570.- Euro
Unterkunft im Doppelzimmer
inkl. Brunch und Abendbuffet
425.- Euro pro Person
Leitung
Stefanie Amrein, Baden
Matthias Kaercher, Berlin
zertifizierte Iyengar®Yoga Lehrer
Im Norden Goas, am touristisch sanft genutzten Mandrem Beach liegt das Ashiyana Yoga Goa. Über eine Brücke gelangt man in das in einem Palmenhain gelegene Yoga-Resort. Die zweistöckigen Ecolodges verfügen über je einen grossen Balkon und eine Terrasse. Der grosse Yogaraum ist mit allen nötigen Hilfsmitteln für den Iyengar Yoga ausgestattet.
Das Programm: 8.00-11.00h Asanas-Praxis nach BKS Iyengar. 17.00-18.30h regenerative Stellungen und Umkehrhaltungen. Sämtliche Lektionen warden von den beiden Iyengar®Yoga-Lehrern Stefanie Amrein und Matthias Kaercher gemeinsam geleitet. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.