Probestunde.
Yoga eignet sich für alle. Eine Probelektion ist der einfachste Weg, das Studio, die Lehrpersonen und Iyengar Yoga kennenzulernen.
Möchtest du uns
kennenlernen?
Falls du noch keine Iyengar-Yoga-Erfahrung hast, empfehlen wir dir eine Basis-Klasse. Schreib uns oder ruf uns an — wir beantworten gerne deine Fragen.
Eine Probelektion kostet CHF 30.– und kann direkt vor Ort bar oder per Twint bezahlt werden.
Gut zu wissen.
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01
Nimm bequeme Kleidung mit, und, falls du hast, eine Yogamatte. Mehr brauchst du nicht. Wir üben barfuss.
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02
Falls du keine Yogamatte hast, stellen wir dir eine zur Verfügung.
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03
Du kannst dich direkt im Studio umziehen und falls du möchtest, deine Füsse waschen.
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04
Iss keine schwere Mahlzeit vor dem Yoga.
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05
Es macht nichts, wenn du nicht beweglich oder gelenkig bist. Wir haben Hilfsmittel, falls du welche brauchst, so dass du alle Stellungen mitmachen kannst.
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06
Yoga eignet sich für jedes Alter und jede Konstitution. Wir gehen auf jede Person individuell ein.
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07
Sag uns bei der Anmeldung kurz Bescheid, ob du Verletzungen oder Einschränkungen hast, damit wir die Übungen anpassen können.
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08
Komm wenn möglich 10 Minuten vor Kursbeginn, damit du in Ruhe ankommst.
Anmeldung.
Bitte melde dich mit untenstehendem Formular für deine Probelektion an oder schreibe direkt eine E-Mail an michael@yogabaden.ch.